Главная Shanti

Пожаловаться на акцию

Пилатес, йога для беременных, для детей от 10р в студии "Shanti" в Могилеве

до -50%

Актуальность 65%

Взято всего:

12 промокодов из 40

Взято сутки/месяц:

0 /4 промокода

Просмотров сутки/месяц:

6/181

До завершения:

5 дней, 7 часов

Отзывы/оценка:

0 / ★0

Стоимость:

от 20 р. от 10 р.

Получить скидку до -50%

Условия

- Получить промокод можно до 31.07, воспользоваться до 01.10.26

- Предварительная запись по номеру + 375 29 309 50 95 или через Instagram обязательна

- Промокод дает право на скидку до 50% на занятия йогой, пилатесом в студии йоги "Shanti" в Могилеве

- Стоимость занятий:

- пилатес/йога, для взрослых/для детей:

- разовое занятие: 10 р. 20 р.

- абонементы:

- 4 занятия: 52 р. 65 р.

- 6 занятий: 74,40 р. 93 р.

- 8 занятий: 86,40 р. 108 р.

- 12 занятий: 97,60 р. 122 р.

- йога для беременных:

- разовое занятие: 10 р. 20 р.

- абонементы:

- 4 занятия: 56 р. 70 р.

- 6 занятий: 80 р. 100 р.

- 8 занятий: 96 р. 120 р.

- пилатес на оборудовании:
- сплит-тренировка: 32 р. 40 р.
- индивидуальная: 52 р. 65 р.

- Один промокод - одно занятие или абонемент для одного человека со скидкой.

- *Скидка на промокоды до 30% при пополнении баланса

- *Промокоды от 39 коп. по подписке

Особенности

- Скидка предоставляется только при наличии промокода.

- Поставщик несет полную ответственность перед потребителем за достоверность информации.

Фото работ

Йога для беременных

Группы: до 6 человек

Продолжительность занятия: 45 мин

Йога для беременных - это специально адаптированные комплексы упражнений для женщин в период беременности. Йога мягко укрепляет мышцы спины, ног, рук. Особое внимание уделяется раскрытию тазобедренного сустава. Также у нас есть занятия с врачом акушер-гинекологом, который поможет подготовиться к родам и послеродовому периоду.

Пилатес, йога для беременных, для детей от 10р в студии "Shanti" в Могилеве

Йога для детей

Возраст: 8-17 лет

Группы: до 6 человек

Продолжительность занятия: 45 мин

Занятия направлены на укрепление осанки, укрепление свода стопы, что помогает снизить степень плоскостопия. В тренировках присутствуют упражнения на внимание (нейрогимнастика), силовые нагрузки и упражнения на равновесие.

Пилатес групповой

Группы: до 12 человек

Продолжительность занятия: 60 мин

Занятия проходят под руководством инструктора, который следит за техникой, помогает избежать ошибок и адаптирует упражнения под общий уровень группы. Для тренировок используется дополнительное оборудование (коврики, фитболы, резинки, мячики, ленты и др.)
Регулярные занятия помогают укрепить мышцы корпуса и спины, улучшить подвижность суставов, снять напряжение, улучшить осанку, повысить выносливость и гибкость.

Пилатес на оборудовании

Продолжительность занятия: 60 мин

Занятия проходят под руководством инструктора, который следит за техникой, помогает избежать ошибок и адаптирует упражнения под уровень занимающихся.

Для тренировок используется оборудование - реформер. Реформер позволяет задействовать глубоко расположенные мышцы-стабилизаторы, которые редко работают при обычных тренировках, укрепляют осанку. Во время занятий осевая нагрузка на позвоночник и суставы сводится к минимуму, а пружины и ремни помогают поддерживать правильное положение тела, что во многом делает занятие безопасным для людей со слабым мышечным корсетом.

Форматы занятий:

- индивидуальная тренировка

- сплит-тренировка: 2 человека